Yayda Dəri Baxımınızı Necə Etməlisiniz?
Günəş, dəniz və açıq havada vaxt keçirmək ruh halınızı yüksəltsə də, dəriniz üçün bəzən zərərli ola bilər. Yay fəslində havanın istiləşməsi ilə dəri daha çox tərləyir, yağ ifrazı artır və məsamələrin tıxanma ehtimalı yüksəlir. Eyni zamanda güclü günəş şüaları dəridə yanma, quruluq və pigment ləkələri yarada bilir. Bu səbəblə yay aylarında dəriyə xüsusi qulluq vacibdir. Dərinizin təravətli, hamar və qorunmuş qalması üçün doğru təmizləmə, nəmləndirmə və günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə önəmlidir. Mövsüm boyunca dərinizin sağlam qalması üçün bu sadə, amma təsirli addımları gündəlik rutininizə daxil edin. Sizin üçün hazırladığımız tövsiyələrə nəzər salaraq dərinizə yay boyunca ehtiyac duyduğu qayğını göstərə bilərsiniz.
Niyə yayda dəri baxımı rejiminizi dəyişməlisiniz?
Yay aylarında artan istilik və rütubət dərinin vəziyyətinə birbaşa təsir göstərir. Günəşə uzun müddət məruz qalmaq dərinin incəlməsinə, qurumasına və həssaslaşmasına səbəb ola bilər. Bu dövrdə yağlı dəriyə sahib olan şəxslərdə sızanaq və ləkə problemi daha çox görünə bilər. Quru və həssas dəriyə malik olanlar üçün isə bədənin itirdiyi nəmi bərpa etmək vacibdir. Dəriyə nəmləndirici məhsullar əlavə etmək və tərkibində sakitləşdirici komponentlər olan vasitələrdən istifadə etmək bu baxımdan faydalıdır. Dəri orqanizmin xarici təsirlərə qarşı ilk müdafiə xətti olduğu üçün ona diqqətlə yanaşmaq vacibdir. Yay aylarında uyğun dəri baxım rutini tətbiq etmək ilin bu fəslində dərinin sağlam və parlaq qalmasına imkan verir. Unutmayın ki, hava necə olursa olsun, düzgün qulluq dərinizin təbii parlaqlığını qorumağa kömək edəcək.
Yayda dəri baxımı üçün ipucları
Yay aylarında dəriyə qulluq edərkən onu həm günəşdən qorumaq, həm də nəmləndirmək vacibdir. Yüngül teksturalı və SPF tərkibli məhsullara üstünlük vermək dərinin nəfəs almasına kömək edir. Tərləmə və yağlanmanı azaltmaq üçün dəri mütəmadi olaraq təmizlənməlidir. Həmçinin bol su içmək və düzgün qidalanma daxildən də dəriyə dəstək verir.
1. Günəş kremindən istifadə edin
Yay aylarında dərini zədələyən əsas amillərdən biri birbaşa günəş şüalarıdır. Dərinin UV şüalarından qorunması üçün günəş kremindən istifadə etmək olduqca vacibdir. Xüsusilə SPF tərkibli, yüngül və tez sorulan günəşdən qoruyucu vasitələr dəridə yapışqanlıq hissi yaratmadan onu effektiv şəkildə müdafiə edir. Günəş ləkələrinin, erkən qocalma əlamətlərinin və yanığın qarşısını almaq üçün hər gün "Skin Defence" qoruyucu və nəmləndirici losyonundan istifadə tövsiyə olunur. Gündəlik nəmləndiricinizin SPF tərkibli olması həm praktiki, həm də ikiqat təsirli seçim sayılır. Belə məhsullar eyni zamanda dərini nəmləndirir və günəşin zərərli təsirlərindən qoruyur.
2. Daha çox su için
Bədənimizin təxminən 60%-i sudan ibarət olduğu üçün kifayət qədər maye qəbul etmək dərinin sağlamlığı üçün olduqca önəmlidir. Yay aylarında artan tərləmə nəticəsində orqanizmdə su itkisi daha sürətli baş verir. Bu isə dərinin qurumasına, solğun və gərgin görünməsinə səbəb ola bilər. Gündəlik olaraq bol su içmək və su ilə zəngin meyvə-tərəvəzlər qəbul etmək dəriyə təravət və elastiklik qazandırır. Eyni zamanda, spirtli içkilərdən uzaq durmaq, balanslı qidalanmaq və siqaretdən çəkinmək dəridə nəmin qorunmasına kömək edir. Daxildən yaxşı nəmlənmiş dəri daha sağlam, parlaq və dolğun təsir bağışlayır. Su içmək adi bir vərdiş kimi görünsə də, dərinin təbii gözəlliyini qorumaqda vacib rol oynayır.
3. Dodaqlarınızı vaxtı-vaxtında nəmləndirin
Yayda yalnız dəri deyil, dodaqlar da günəşin zərərli şüalarına məruz qalaraq quruyur və çatlayır. UVA və UVB şüaları dodaqların incə dərisini zədələyə bilər, buna görə də onları qorumaq xüsusi diqqət tələb edir. Dodaqların nəmləndirilməsi, onların yumşaq və sağlam qalmasına kömək edir. Xüsusilə günəş altında uzun müddət qalacağınız günlərdə SPF tərkibli dodaq balzamı istifadə etmək vacibdir. The Body Shop-un Vegan məhsullarından olan Swipe It nəmləndirici dodaq balzamı həm qoruyucu, həm də rəngli nəticə verərək dodaqlarınızı yay aylarında ideal şəkildə qoruyur. Bu tip məhsullar dodaqlara həm təravət, həm də estetik görünüş qazandırır. Dodaqların nizamlı şəkildə nəmləndirilməsi yay boyunca rahatlıq və gözəllik üçün əvəzolunmazdır.
4. Sərin duş qəbul edin
İsti havada çöldə çox vaxt keçirdikdən sonra sərin bir duş dərini sakitləşdirmək üçün ən gözəl üsullardan biridir. Soyuq su, xüsusilə günəş yanığı və qaşıntı hallarında dərini rahatlaşdırmağa kömək edir. Həmçinin məsamələrin yığılmasına və dərinin təbii yağ balansını pozmadan təravətlənməsinə şərait yaradır. Sərin duş isti havanın yaratdığı yorğunluğu aradan qaldıraraq həm bədəni, həm də zehni dincəldir. Quru və həssas dərisi olanlar üçün isə The Body Shop Duş geli seriyasından Mangolu duş geli ilə yumşaq təmizləmə tövsiyə olunur.
5. Bədən qulluq rutininizi yüngülləşdirin
Yay aylarında dəridə ağır və qalın teksturalı nəmləndiricilər narahatlıq hissi yarada bilər. İsti havada dəri daha tez tərlədiyi üçün yüngül və tez hopan formulalar daha uyğundur. Dərini yumşaq və təravətli saxlamaq üçün gel-krem tərkibli məhsullara üstünlük verilməlidir. The Body Shop-un bədən yoqurtları kimi yüngül qurulu məhsullar dərini yapışqan hiss etdirmədən sürətlə sorulur və 48 saata qədər nəmləndirmə təmin edir. Bu tip qulluq vasitələri yayda dəriyə hava kimi yüngül, lakin təsirli qulluq bəxş edir. Rutininizi sadələşdirərək dərinizin nəfəs almasına və rahat qalmasına imkan yaradın.
6. Təbii parıltınızı ön plana çıxarın
Yay mövsümündə dərinizin təbii gözəlliyini vurğulamaq üçün parlaq və bronz tonlara üstünlük vermək əla seçimdir. Bu vasitələr dəridə ləkəsiz və bərabər tonlu, təbii bir parıltı yaradır. Sürətli tətbiq olunan The Body Shop-un losyon və spreyl formalı bronzerləri qısa müddətdə istədiyiniz günəşlənmiş görüntüsünü təmin edə bilər. Həm bədən, həm də üz üçün uyğun olan bu məhsullar yay görünüşünüzə canlılıq qatır. Mat və yüngül teksturalı bronzlaşdırıcı pudralar isə makiyajınıza təbii istilik əlavə edir. Beləliklə, dəriniz həm parlaq, həm də təbii görünməyə davam edir.
